Le laser pour arrêter de fumer : efficace et sans douleur ?

Dans la quête constante pour dire adieu à la cigarette, de nombreuses personnes se tournent vers des méthodes alternatives. Parmi celles-ci, le laser semble se révéler comme une solution intéressante et non invasive. Mais est-ce vraiment efficace pour arrêter de fumer ?

Comprendre la méthode du laser

Pour mieux cerner cette technique, il est essentiel d'en comprendre les principes de base. Bien loin des traitements médicamenteux souvent proposés pour arrêter de fumer, le laser s'inspire davantage de l'acupuncture traditionnelle chinoise. Il vise notamment à stimuler certains points précis du corps pour encourager le sevrage tabagique.

Comment fonctionne la thérapie laser ?

La méthode consiste à utiliser un faisceau laser de faible intensité sur différents points du corps, notamment ceux associés aux zones du cerveau liées à l'envie de nicotine. L'action du laser permettrait ainsi de sécréter des endorphines, ces hormones du bien-être qui engendrent une sensation de détente et apaisement. Ainsi, les envies de tabac seraient progressivement réduites, facilitant grandement le processus d'arrêt.

Une approche personnalisée du traitement

Pour chaque individu, les raisons de fumer peuvent être différentes. Certaines personnes sont avant tout dépendantes de la nicotine, tandis que d'autres utilisent la cigarette comme une réponse à l'anxiété ou au stress. C'est pourquoi les praticiens spécialisés dans cette technique prennent en compte les besoins spécifiques de chaque fumeur pour adapter leur approche et cibler les points les plus pertinents.

Les avantages du laser

• Pas de médicaments : Le traitement par laser évite aux fumeurs de recourir à de la médication avec éventuellement des effets secondaires indésirables.
• Douleur réduite : La thérapie laser étant non invasive, elle se veut moins douloureuse que les aiguilles d'acupuncture traditionnelles.
• Sessions courtes : Chaque séance ne dure généralement pas plus de 30 à 45 minutes, rendant ainsi le processus relativement rapide.

L'importance de la motivation personnelle

Bien que cette méthode puisse soutenir certains individus dans leur démarche, il ne faut pas négliger l'influence de la volonté personnelle dans la réussite de l'arrêt du tabac. En effet, si quelqu'un n'est pas réellement déterminé à stopper sa consommation de cigarettes, il est probable que la thérapie par laser ne soit pas suffisante à elle seule pour l'aider à tenir bon sur le long terme.

Le coût du traitement au laser

Le tarif d'une session de laser pour arrêter de fumer peut varier en fonction des praticiens et du nombre de séances proposées. Il faut généralement compter entre 170 et 240 euros pour une séance individuelle. Des forfaits comprenant plusieurs séances peuvent également être proposés.

Bien choisir son praticien

Face à l'engouement croissant pour cette méthode alternative, de nombreux centres s'improvisent "spécialistes" du traitement par laser. Il est donc essentiel de bien se renseigner et de privilégier les praticiens avec une formation certifiée en la matière. Dans tous les cas, un entretien préalable avec le professionnel permettra de déterminer si cette approche est adaptée à la situation de chaque fumeur.

En résumé :

Le laser pour arrêter de fumer est une méthode qui suscite un certain intérêt de par son inspiration issue de l'acupuncture et son absence de médicaments. Bien qu'il puisse aider certains fumeurs à diminuer ou arrêter leur consommation de tabac, cette technique reste encore largement controversée face aux traitements médicamenteux plus classiques. En fin de compte, la réussite de l'arrêt du tabac demeure avant tout liée à la motivation personnelle et à une mise en place cohérente d'un plan de sevrage.